Functional Training
Lernen Sie die neue Dimension des Fitnesstrainings kennen!
Functional Training gilt als die effektivste Trainingsform mit höchstem Motivationsfaktor. Durch den stetigen Wechsel von Kraft und Ausdauer werden Muskelgruppen nicht separat trainiert, sondern der ganze Körper als Einheit.
Starten Sie Ihr funktionelles Krafttraining für die Alltagsmuskulatur und beanspruchen Sie mehrere Gelenke und Muskeln gleichzeitig in Form eines Trainingszirkels. Lassen Sie sich von der Dynamik der Gruppe im abwechslungsreichen Kursformat mitreißen. Ein intensives Training, das alles aus Ihnen rausholt und Sie an Ihr individuelles Limit bringt.
